Recumbenty – pro koho jsou vhodné?

Recumbenty jsou alternativou k běžným rotopedům. Vybaveny jsou pohodlným sedadlem s větší zádovou opěrkou. Oproti rotopedům jsou pedály umístěny vpředu, ne těsně u sedadla – jejich uživatel tak zaujímá při cvičení polohu v polovičním lehu.

Recumbenty slouží k procvičování dolních svalových partií. Tréninkem nohou na recumbentu vybudujete pevný základ pro silový trénink, tréninkem také posílíte břišní svaly a svaly hýždí.

Pro koho je vhodný?

Opěrka není nastavena do polovičního lehu jen tak náhodou – recumbent je určen pro lidi, kteří nemohou trénovat ve vertikální poloze. Primární zaměření je na jedince s onemocněním páteře, jejichž zdravotní stav brání dlouhodobému sezení na úzkém sedadle bez opěrky zad. Kromě osob trpící na onemocnění páteře mohou recumbent používat také starší osoby nebo osoby s nadváhou, kterým pomůže opěrka udržet tělo ve stabilní poloze.

Recumbenty jsou často využívány také při rehabilitačních cvičeních.

Kde recumbent koupit?

Nabídku recumbentů najdete v kategorii Recumbenty. Pokud si s výběrem nevíte rady, můžete se poradit s našimi specialisty na čísle 607 025 025.